Praticienne en E.F.T
Gestion des psychotraumatismes
Préparation mentale de sportifs
« La grande découverte de ma génération est que les hommes peuvent changer leur vie en changeant leur état d’esprit. »
- W. James
2022
Préparation mentale des sportifs
Ayant évolué dans le monde du sport et particulièrement du ski, j'ai conscience de l'impact du mental sur la performance physique. Je travaillais déjà avec des sportifs en hypnose mais souhaitant ajouter des outils à mes bagages j'intègre une formation de préparation mentale. Je travaille depuis avec des sportifs, des clubs et des institutions.
2021
Création d'une maison d'auto-édition
Sur le point de publier mon premier livre, je m'intéresse à l'auto-édition et décide de créer une maison d'édition avec une amie.
2021
E.F.T
Dans la continuité de ma formation en gestion des psychotraumatismes, je choisis de me former en E.F.T, une technique de libération émotionnelle particulièrement efficace.
2021
Psycho-traumatismes
Observant au fil de mes séances une récurrence de demandes liées à des traumatismes psychiques, je décide d'approfondir mes connaissances en rejoignant une formation dispensée par Evelyne Josse, experte sur le sujet.
2018-2019
Hypnose
Attirée par les ressources quasiment inexploitées de notre inconscient, je m'intéresse à l'hypnose en parallèle de ma licence de psychologie, avant de me former au CERFPA à St Laurent du Var et d'obtenir un diplôme européen de Maître praticienne.
2015-2018
Psychologie
Guidée par une passion profonde pour le fonctionnement du cerveau et la compréhension des pathologies mentales, je suis une licence de psychologie. Ce parcours me permet d'explorer les mécanismes à l'origine de nos émotions et comportements, et d'acquérir des connaissances que j'estime primordiales avant de m'orienter vers l'hypnothérapie.