Hypnose Ericksonienne

" Il n'est jamais trop tard pour accueillir ses émotions, prendre conscience de ses besoins et apprendre à les satisfaire."
 - Christiane Larabi

Hypnose Ericksonienne

L'hypnose est un outil puissant, permettant d'agir sur les processus inconscients et d'installer un changement en douceur. 
C'est un état naturel qui peut apparaitre spontanément (distraction, rêverie) ou être induit et prolongé par un hypnothérapeute, présent pour accompagner le patient vers l’objectif qu’il souhaite atteindre.

L’hypnose peut répondre à de nombreuses demandes :
- Gestion des émotions, gestion du stress, renforcement de la confiance en soi
- Troubles du sommeil
- Gestion de la douleur, préparation à l’accouchement
- Peurs & Phobies
- Deuil
- Préparation mentale (sport, examens...)
- Sevrage tabagique
- Gestion du poids
...

Avec les enfants

L'hypnose est particulièrement adaptée aux enfants, qui ont cette imagination naturelle et une capacité
à se concentrer sur des histoires métaphoriques et des visualisations.
Les problématiques sont abordées de manière ludique, respectant leur rythme et développement et les rendant acteurs de leur mieux être.

Troubles du sommeil

Gestion des émotions

Deuil

Phobie scolaire

Harcèlement

Enurésie

Confiance en soi

Et bien d'autres...

E.F.T

Les techniques de libération émotionnelle : une approche psychocorporelle mêlant stimulation de points d'acupression et verbalisation. Elles aident à désamorcer les réactions émotionnelles intenses, apaiser le système nerveux et libérer le vécu émotionnel des traumatismes. 

Traumatismes psychiques

Les psychotraumatismes doivent être abordés par des approches thérapeutiques adaptées, proposant un cadre sérieux, structuré et sécurisant. Les expériences traumatiques peuvent laisser des traces profondes dans le corps et dans l'esprit, affectant les émotions, les comportements, l'estime de soi...
Un accompagnement professionnel peut permettre de défaire progressivement les schémas de reviviscences traumatiques, de restaurer les sentiments de sécurité, de contrôle, de diminuer l'impact émotionnel lié au traumatisme et de travailler sur tous les effets : troubles du sommeil, hypervigilance, peurs, culpabilité, deuil, etc...

« Tu connais mon adage : le cœur est comme une horloge, il ne peut pas bien
fonctionner si une contrariété est coincée dans ses rouages ».
– M. Brun-Arnaud 

Déroulement des séances

  1. Prise de contact - Premier échange par téléphone, e-mail ou message. Si la demande est compatible avec un accompagnement en hypnose, un rendez-vous est fixé.
  2. 1ère séance - temps de parole : prise de renseignements, histoire de vie, étude de la problématique, détermination d'un objectif ou du changement à mettre en place.
  3. Séances suivantes - travail en hypnose et prescription d'exercices d'auto-hypnose entre les rendez-vous.

Note :

Le nombre de séances varie en fonction des patients et problématiques.
Le travail se fait au rythme de l'inconscient et est influencé par l'implication et la motivation.




R.D.V en cabinet
ou en visio

« Le thérapeute fournit le contexte, c’est au patient de faire le travail ».
- Milton Erickson.

Audrey Braud

Hypnose

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